孕妇喝牛奶有哪些需要注意的?

　　热门回答：

　　您好。很高兴为您解答。孕妇喝牛奶最好在晚上。可以促进睡眠。但需注意最好不要在空腹时饮用牛奶。

　　孕妇在孕中期一般需要大量钙质。保证胎儿的骨骼发育所需营养。所以在孕中期孕妇可以多食用一些富含钙质的食物。包括牛奶、骨头汤等。如有必要还可以在医生建议下服用一定剂量的钙片。

　　在妊娠期间不仅需注意钙质的补充。还应注意保证充足的蛋白质、叶酸、维生素以及一些微量元素。且在妊娠期应做好定期产检。避免剧烈运动。在妊娠期的前三个月和后三个月禁止同房。以免刺激子宫收缩导致胎儿流产或是早产。

　　其他观点：

　　1.把固体饮料当乳制品。就可能是白喝还不好。选对产品类型是关键。买奶粉千万要注意看包装上的产品类型。

　　2.把奶茶当牛奶喝。就可能是白喝还不好。

　　3.孕妇有牛奶过敏。尤其有些人对自己牛奶过敏不知情。喝下去消化吸收不好。影响了食欲影响胎儿营养吸收。